Een dag vol inzichten en praktische tools om het jezelf zo gemakkelijk mogelijk te maken, het hervinden van geluk en balans, en om jezelf nog beter te begrijpen.

Onderwerpen die aan bod komen:

• Hoe werkt ons brein echt en welke impact hebben gebeurtenissen en trauma’s op ons dagelijks leven?
• Begrijpen hoe ons lichaam reageert op stress en hoe je deze reacties kunt beheersen,
• Verdieping in de werking van onze chakra’s en hoe je ze terug in balans kan brengen,
• Hoe je goede dingen in je leven kan leren manifesteren,
• Ontdek de kracht van ademhaling,
• Het aanleren van hartcoherentie als hulpmiddel bij stress en burn out.

Inclusief 's middags lunch, koffie, fris en versnaperingen doorheen de dag en een zelfgemaakte cursus.

Hou zeker onze social media in de gaten voor de datum van de volgende workshop, of stuur een berichtje voor meer info. 0474/351 664